Programme Variakin

Variakin est un projet qui vise à rendre l’activité physique accessible à tous. Beaucoup pensent que s’entrainer requiert un gym, des gros muscles et des longs marathons à la course. Pourtant, on peut (et doit!) bouger peu importe notre niveau de forme, pour favoriser sa santé physique et mentale. À travers Variakin, nous proposons donc des groupes ou des séances individuelles d’entrainement avec une atmosphère accueillante et acceptant tout le monde sans restrictions! Notre kinésiologue, Alena Motorina, pourra vous faire un programme d’entrainement qui conviendra à votre condition physique, vos objectifs, vos gouts et vos préférences. Nous avons donc parmi nos rangs des clients post-chirurgie bariatrique, des clients qui reviennent à la course après des enfants, des personnes âgées, et des gens qui souhaitent simplement s’amuser en s’entrainant.

Rejoignez-nous et venez vous amuser en bougeant avec Variakin!
 

Variakin Pour Tous

 

Services Prix
   
Programme de groupe Variakin (1 séance/semaine) 1ère séance d'information individuelle gratuite. Inclus programmes d'entraînements et mini-conférences éducatives, ainsi que supervision profesionnelle par une kinésiologue 30$
   
Programme et suivi Individuel  
   
Évaluation en kinésiologie 75$
Démonstration de programmes 65$
Suivi individuel (par séance) 65$
Suivi individuel (12 séances) 720$
Suivi individuel (24 séances) 1392$
   
Entrainez-vous avec 1-2 amis (évaluation incluse)  
   
Suivi semi-individuel (12x) 444$
Suivi semi-individuel (24x) 792$
   

 

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